Glasert appelsinkylling
Glasert appelsinkylling – Glasert appelsinkylling er en rett som kombinerer saftig kylling med en søt og syrlig appelsinglasur.
Ingredienser
- 600 gkylling, lårfilet
- 4 ssmaisenna
- 2 stkegg
- 2 sssolsikkeolje
- 2 stkappelsin
- 2 sssoyasaus
- 1 gsukker
- 2 sseplesidereddik
- 1 ghvitløk
- 1 gingefær
- 2 dlvann
- 1 ssmaisenna
Slik gjør du
Visp sammen egg og dypp kyllingen i egg.
Ha solsikkeolje i en stekepanne og varm til middels høy varme. Ha i kyllingbitene og stek til gyllen. Legg bitene over på et kjøkkenpapir og la oljen renne av.
Ha saften fra appelsin i en kjele sammen med soyasaus, sukker, eplesidereddik, finhakket hvitløk og ingefør. Kok opp og la det småkoke et par minutter. Rør maisenna ut i kaldt vann og ha i kjelen, kok opp til det tykner.
Ha kyllingen over i sausen og la alt putre et par minutter.
Dryss over sesamfrø og server med for eksempel ris.
Annonse: recipe_mid
Næringsinnhold per porsjon
Energi ca. 489 kcal
Glasert appelsinkylling – Glasert appelsinkylling er en rett som kombinerer saftig kylling med en søt og syrlig appelsinglasur.
Tips og triks
Glasert appelsinkylling – Glasert appelsinkylling er en rett som kombinerer saftig kylling med en søt og syrlig appelsinglasur.
Annonse: recipe_bottom

