Vegetarisk

Flankstek med soyamarinade og asiatiske smaker

Flankstek med soyamarinade og asiatiske smaker – Flankstek med soyamarinade og asiatiske smaker er en saftig og smakfull grillrett som kombinerer mørt.

Del på Facebook

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1 sssoyasaus
  • 2 sssesamolje
  • 1 sshonning
  • 1 ghvitløk
  • 1 gingefær
  • 1 ssriseddik
  • 1 tschiliflak

Slik gjør du

Bland alle ingrediensene til marinaden og ha kjøttet i en pose eller form. La ligge i 1–2 timer (ikke for mye lenger – da kan kjøttet bli for salt).

Grill flanksteken raskt på høy varme, 3–4 minutter per side.

La hvile i 5–10 minutter og skjær i tynne skiver mot fibrene.

Topp gjerne med sesamfrø, friske urter og vårløk.

Server med f.eks jasminris nudelsalat, eller grillet mais.

Annonse: recipe_mid

Næringsinnhold per porsjon

Energi ca. 84 kcal

Flankstek med soyamarinade og asiatiske smaker – Flankstek med soyamarinade og asiatiske smaker er en saftig og smakfull grillrett som kombinerer mørt.

Tips og triks

Flankstek med soyamarinade og asiatiske smaker – Flankstek med soyamarinade og asiatiske smaker er en saftig og smakfull grillrett som kombinerer mørt.

Annonse: recipe_bottom

Flere oppskrifter i Middag